现代人做任何事情都讲究有计划的进行，婚后男女想要孩子也希望可以按照自己计划的时间来受孕，但是现在很多年轻的夫妻并不懂得要如何推算排卵期，也不知道到底什么时候同房受孕的几率会大一些，那么今天就来带大家了解一下到底什么时候同房容易受孕? 　　同房容易受孕成功的时间当然是女性排卵期的时间，因为只有在排卵期间同房男性射出的精子才有和卵子相结合的可能性，在排卵高峰期是最容易怀孕的，通常女性每个月都有月经期，这个我们也叫做生理期，在生理期结束后的八天到十天之间排卵期会到来，开始排卵女性会感觉到自己的阴道分泌物有所增多，排卵期一般持续在十二天到十四天之间，正常在来月经之前的一周内结束。 　　女性的排卵期大概会持续十四天左右，这段时间中有一到两天是排卵高峰期，这时候阴道会流出很多粘稠的分泌物，其实这就是白带混合了卵泡而形成的，也有些女性在排卵高峰期的时候会出现排卵痛的表现，因为体质原因，有些女性在排卵高峰期卵巢会收缩的非常厉害甚至有肿胀的情况，这时候同房受孕的几率也是非常高的。 　　如果年轻人不懂得如何推算排卵期或者记不住自己生理周期的时间，也可以到当地药房购买排卵测试纸，通过测试纸也可以找到自己排卵的时间，这样有计划的进行同房一样可以顺利怀孕。 　　看了上面的介绍，相信大家都知道了到底什么时候同房容易受孕?希望所有年轻的夫妇都能对推算排卵期的方法有一个了解，也希望所有的年轻人都能根据自己的实际情况决定受孕的时间，一但进入备孕期，就要有规律的调整自己的生活状态。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　什么是排卵期? 　　排卵期是指女性每个月排卵的日期。只要妇女来月经后，基本上每个月都会有排卵期，而排卵期是遵循一定规律的，现在对育龄妇女来说，计算好排卵期是可以加大受孕几率的。 　　排卵期该如何计算? 　　1.排卵试纸自测：排卵试验是通过检测促黄体生成素(LH)的峰值水平来检测排卵的，排卵前24～48小时尿促黄体生成素(LH)峰值升高。 　　2.宫颈粘液在宫颈粘液法后较厚，体积较小，甚至无粘液称为“干期”，提示无排卵期。月经周期中期，随着内部成分的变化，粘液增多而变薄，阴道分泌物称为“湿润期”。排卵期附近，粘液变清、光滑、弹性，像蛋清、高牵伸度，不易破裂，所以备孕要在这段时间进行。 　　3.当卵泡从卵巢中排出时，它们会撕裂卵巢壁并引起局部出血。通常，这种小的血液在腹腔中被迅速吸收。但也有少数女性，出血量较多，血液会通过输卵管、子宫、阴道到外面，在裤子里滴血，有些女性称之为“小月经”，医学被称为“排卵期出血”。 　　4.白带在月经周期中并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干燥，比较厚。在两个月经周期的一天，白带是清澈的，明亮的，无数的，像蛋清，更像是清澈的水鼻涕，这就是排卵期。这是由于排卵期间产生的雌激素浓度高，作用于宫颈柱状上皮细胞，并导致大量白带。 　　5.B超监测方法：做B超，医生可以通过卵泡的情况判断你是否在排卵。 　　排卵期有哪些症状? 　　1.阴道分泌物增多也是排卵最明显的症状之一。这时的阴道分泌物明显增多，清晰透明。 　　2.在小腹痛期间，一些妇女会感到下腹疼痛或肛门轻微下降，这是排卵期间的正常生理反应。 　　3.排卵期基础体温升高时，女性的基本升迁比平时高，但体温不仅受身体的影响，而且受身体的影响。所以，如果你不依赖体温计来及时测量体温，你通常感觉不到体温升高。 　　4.排卵期排卵和排卵中激素的严重变化可导致少量子宫出血，少量排卵也是排卵期的正常现象。如果出血量太大，需要及时住院治疗。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　研究：男人压力大影响精子质量 　　美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的流行病学副教授帕姆·法克特·利特瓦克博士及其同事对193名38至49岁的男性参试者进行了研究。研究人员提取了参试男子的精液样本，并调查了参试者的“客观压力”和“主观压力”情况。“客观压力”包括会导致压力激增的各种生活大事件。“主观压力”包括参试者的个人感受。研究人员还评估了参试者的生活压力和工作压力情况。结果发现，压力与精子质量之间存在明显关联。 　　利特瓦克博士分析指出，压力大精子差的原因可能包括：导致压力的氧化应激激素及糖皮质激素(也称“肾上腺皮质激素”)等，可能会影响到精子和睾丸激素的产生。压力过大会影响到精子的活动能力、形状及浓度。 　　男人备孕先学会这几个减压方法 　　男人的压力可能来自各个方面，工作压力、人际关系、甚至因备孕而产生的紧张情绪都会给自己造成压力，因此，男人备孕要学会给自己减压。 　　1.合理发泄情绪 　　当你产生压力时，合理的发泄是缓解压力的有效方法。外出旅游、和朋友聚会、运动、听音乐、看电影、打游戏……不管什么方式，只要能让情绪找到发泄的出口就行。 　　2.注意休息 　　工作压力是男人所承受压力的最大来源，但你需要记住，工作是为了快乐的生活，别让生活只充满了工作，更别让工作影响了生活，腾出时间来休息一下，给自己放个假，是缓解工作压力的有效方式。 　　3.愉快工作 　　让繁琐的工作时刻充满乐趣这并不是件容易的事，不过如果你在工作中尽量去寻找乐趣，带着一种乐观的态度去投入工作的话，相信那种乏味、窒息的工作氛围以及自己的精神状态会大为改观。 　　4.轻松备孕 　　有的夫妻把备孕看得过重，这无疑给自己增添了无形的压力，但往往会希望越大失望越大。备孕并不是一朝一夕的事，因此不必因此给自己太大压力，顺其自然反而更易受孕。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　叶酸对宝宝的发育非常重要，妈妈在备孕期间就应该补充叶酸，那么准妈妈应该在备孕前多久开始补叶酸? 　　备孕为什么要补叶酸? 　　叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸对胎儿的神经发育非常重要，研究发现，常规补充叶酸可以降低70%的新生儿神经管畸形发生几率。 　　备孕爸爸需要补叶酸吗? 　　备孕爸爸也要补叶酸，因为叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸不足时，精液的浓度及精子活动能力都会下降，这会使得受孕机会减少。另据美国加州大学研究也证实，叶酸对于男性生殖健康也很重要。 　　备孕前多久开始补叶酸最好? 　　有研究表明，女性在服用叶酸后，要经过4周左右的时间才能改善体内叶酸缺乏的状态，因此为了使体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胎儿早期有一个较好的叶酸营养状态，未准妈妈备孕前就得补叶酸。《中国居民营养膳食指南》建议，补叶酸最迟应该从孕前3个月开始，怀孕后前3个月也要坚持吃叶酸，最好整个孕期都要补。 　　每天应该补充多少叶酸? 　　健康备孕女性和孕早期女性每天应补充0.4毫克叶酸，但最多应不超过1毫克。因为有研究发现，长时间大剂量服用叶酸，会干扰人体内锌的代谢，导致缺锌，而准妈妈缺锌不仅会影响自身健康，出现免疫力下降、加重妊娠反应、食欲减退等症状，还会影响宝宝的生长发育。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　随着大家生活状态的改变，好像周边的晚婚晚育一族越来越多，虽然结婚生子不应受到传统观念的束缚，但从健康角度看，生育其实是存在最佳年龄段的。 　　男女最佳生育年龄是多少岁? 　　有句话说得好，在什么年纪做什么事情，那生孩子肯定也是有一个最佳生育年龄。一般来说男性最佳的生育年纪在30-35岁之间是最合适的，女性在23-30岁之间是最佳的生育年纪。 　　可能大家周边都有一些晚婚晚育的同事或者朋友，他们可能三十几岁了还没结婚，那这也快过了最佳的生育年纪了，怎么办?专家提醒各位小伙伴，如果真的超过了最佳生育年纪，那最好不要超过35岁。 　　要知道高龄产妇的风险是很大的，比如21三体综合症的病发率会增高，而且随着年纪的增加，卵巢功能和卵子的质量也会下降，发生高血压的概率也会增加。 　　因此，如果有生育的打算，且不是个人身体出现问题，在合适的年纪要个孩子也是很好的。 　　如果女性出现这些疾病，是不能怀孕的 　　复旦大学附属妇产科医院产科副主任医师徐常恩表示，如果女性心功能在Ⅲ-Ⅳ级，就不宜生育，怀孕本身就会给女性带来很大的身体负担，特别是分娩的时候，需要屏气，这会让胸腹腔压力急速增高，回心血量增加，这些会大大增加心脏负担，对这样的产妇来说是有生命危险的。 　　其实除了这类人群不宜怀孕，其实有风湿性心脏病，发绀型(右向左分流)，先天性心脏病中非发绀型(左向右分流)都不宜生育。若是身体还有某些家族遗传的疾病，也要先检查清楚，询问一下医生，然后再怀孕会更安全一点。 　　如果你打算开始“造人”，得注意这些 　　备孕看似简单，也是需要提前做好准备的。那么男女双方应该怎么备孕才好? 　　男性：建议男性在备孕期间(三个月内)不要抽烟喝酒，晚上尽量早睡，这样规律的生活习惯和饮食习惯，会让自己的精子更健康，特别是要少喝酒，酒喝多了是会影响精子质量的。 　　女性：女孩子在备孕的三个月内，建议和男性一样，有规律的饮食习惯和生活习惯，且可以提前服用叶酸。因为是女性孕育孩子，所以建议除了不要喝酒，也最好不要去一些污染高的环境，比如化工厂等。 　　想要有个健康的宝宝，那么在备孕期间也是要多注意个人情绪的，特别是准妈妈，如果情绪不稳定，那么孩子也会受到影响的，不管是备孕期间还是已经怀上了，都建议给自己一个良好的环境，平时多散步多听音乐放松心情才有“好孕”。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　到底怎样算是不孕不育? 　　不孕不育按照医学上的定义为：一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。 　　不孕不育必备三个条件： 　　1.首先就是备孕时间是一年 　　2.其次是没有采取任何的避孕措施 　　3.最后性生活要正常 　　备孕几个月没有怀孕，其实是正常现象，不用太过紧张。 　　备孕失败谨防受以下因素影响： 　　1.卵子问题 　　只有排出健康成熟的卵子，这样才能够成功的和精子相结合，如果卵子本身就有问题，就很容易造成虽有排卵，但是却总怀不上的问题。所以，想要受孕成功，除了排卵外，还应该提高自身卵子的质量。 　　2.精子问题 　　大部分男人的精液中都存在少精、弱精、精子不液化等问题。如果男性的精子质量和数量不能达到标准的话，也会导致无法是精子和卵子顺利结合，影响受孕。 　　3.管道问题 　　这不单单指的是女人的输卵管，也包括男人的输精管。只有在确保输精管通畅的情况下，才能够顺利的是精子排出;只有女性的输卵管通畅，才能够确保精子和卵子在输卵管内结合成受精卵。 　　温馨提醒：在怀孕前建议备孕夫妻先做个详细的孕前检查，先排查炎症等疾病对受孕的影响，如果检查出患疾病，则要及时治疗，等治愈后再怀孕，这样对妈妈和宝宝健康才不会受影响。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507