女人超过35岁，怀孕生子不是顺其自然就能如愿，一路充满考验和风险。卵巢功能衰退，卵子质量变差，不仅让高龄女性难怀孕，并且怀孕后的流产率也升高。但是，坚定的高龄妈妈们对“二胎”屡败屡战。那么，高龄流产后还想怀孕，有什么需要特别注意的，如何预防再次流产? 　　1、流产后1月内不要有性生活 　　自然流产会让子宫受到伤害，妇科专家提醒，女性流产后1个月内要尽量避免性生活。真正心疼妻子的丈夫，肯定会理解妻子，会好好配合。太早进行性生活，当心让受伤的子宫雪上加霜，引起感染，甚至招致炎性反应，影响再次受孕。 　　2、两次怀孕最好间隔半年以上 　　不少高龄女性认为，自己年龄都那么大了，流产后要尽快怀才好，不然机会更渺茫。如果两次怀孕的时间间隔太短，受伤的子宫内膜尚未恢复到怀孕前，“种子”(受精卵)是难以扎根在子宫内膜的土壤里“生根发芽”，再次发生流产的风险大大增加。反复流产对女人危害极大。建议第一次流产后间隔半年以上再进行怀孕为宜。年龄偏大的女性可以经医生评估后酌情提前试孕。 　　3、怀孕前做一次全身的检查 　　子宫畸形、子宫肿瘤等生殖器官异常，甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等内分泌异常，均可以引起流产。高龄女性更容易出现这些问题，所以流产后还想怀孕的女性，最好孕前到医院做个全面的身体检查。 　　孕前检查包括夫妻双方体检如血压、血糖、肝肾功能、传染病等检查;女方进行阴道分泌物检查，内分泌检查、宫颈癌筛查、妇科超声等妇科检查。 　　4、不要接触这些物品和药品 　　流产后想再次怀孕，记得不要接触放射线、毒物或者有害污染物，避免亲密接触猫狗等动物。计划怀孕期间千万不要自行乱用药，就算是多种维生素保健品，也不能乱吃。 　　5、多吃蔬果，坚持服叶酸 　　每次备孕都要注意饮食均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟戒酒，适当运动，保持心情愉悦。为了预防胎儿发生神经管畸形，建议备孕夫妻双方在从备孕前三个月开始服用叶酸，直至怀孕后3个月后停用。 　　6、加强孕期保健和监测 　　女性的生育能力随着年龄增长而下降，特别37岁以后，生育力急剧下降，到了40岁以后就更差。同时，高龄妇女流产几率高，妊娠并发症风险也更高。所以，一旦成功怀孕，要加强孕期保健及检测。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　现在人们越来越重视于优生优育，备孕前需去医院做全面检查，这样才能最大程度生出健康可爱的宝宝，那孕前需做哪些检查项目呢。 　　孕前需做哪些检查项目? 　　1、脱畸全套 　　脱畸全套包括弓形虫、风疹和巨细胞病毒等，70%以上的女性会感染风疹病毒，怀孕早期被感染会引起胎儿畸形或流产，备孕前三个月需静脉抽血检查。 　　2、肝功能 　　除了要做乙肝全套外，也包括血糖和胆质酸等项目。若母亲是乙肝患者，怀孕后可能引起胎儿早产或肝炎病毒通过胎盘、产道传给胎儿。孕前三个月需静脉抽血做检查。 　　3、尿常规 　　尿常规能早期诊断肾脏疾病，10个月的孕期，会增加新陈代谢，加重肾脏负担。备孕前三个月需查尿，特别是晨尿。 　　4、口腔检查 　　大部分女性怀孕后牙齿会出现疼痛，又不敢用药，以免影响胎儿发育。只要牙齿没有任何问题，定期洗牙即可，若牙齿严重损害必须拔牙或做相关治疗。需怀孕前6个月做口腔检查。 　　5、妇科内分泌 　　妇科内分泌包括黄体生成激素、雌二醇和卵泡促激素等，能用来诊断月经不调等卵巢疾病，适合月经不调以及不孕的女性。 　　6、ABO溶血 　　ABO溶血包括血型和ABO溶血滴度，能防止胎儿出现溶血症。备孕前三个月需静脉抽血。女性血型是O型，丈夫是A型和B型的需做此检查。另外不明原因流产史也需做ABO溶血检查。 　　7、染色体异常 　　备孕前3个月，凡是有遗传病家族史的育龄夫妇，需去医院做染色体检查，主要检查遗传性疾病。 　　8、生殖系统检查 　　对女性白带做常规筛查，看看有没有滴虫、支原体和衣原体感染以及霉菌。同时也能了解女性有没有患上阴道炎症、梅毒和淋病等性传播疾病。若患有以上疾病时必须彻底治疗，然后再怀孕，以免引起胎儿畸形、流产或早产。 　　温馨提示： 　　若想要拥有健康可爱的宝宝，备孕前必须做以上8个检查项目。备孕前三个月需补充叶酸，能防止胎儿神经器官畸形。全面为身体摄入营养，避免挑食和偏食，远离不必要的电离辐射，不要接触一些化学毒物。期间多锻炼身体，避免熬夜，保证有充足睡眠，以强壮体质来迎接健康可爱的孩子。保持积极乐观心态，学会减轻压力。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　女性不孕症分为原发性和继发性的，前者是从来没有过怀孕史，性生活时没有避孕，但仍然没有怀孕。后者是曾经有过怀孕史，但后来无避孕后连续一年没有受孕。若女性患有不孕症，需去医院做排查工作，找出其原因，才能顺利怀孕。 　　女性不孕症该如何排查? 　　1、子宫 　　子宫是孕育场所，受精卵在子宫内着床后逐渐发育成胎儿。当患有子宫疾病，如子宫内膜炎症和子宫内膜粘连，还有子宫肌瘤、子宫发育不良和子宫内膜异位症等都会影响女性生育能力。 　　2、阴道 　　检查一下阴道和尿道，看看有没有感染和炎症。因为病原体和炎症细胞会直接杀死或影响精子活动力，从而降低女性生育力。 　　3、卵巢 　　卵巢是卵子生成和释放的场所，卵巢先天性发育不良、患有卵巢囊肿以及卵巢炎等会影响卵泡生成和发育。 　　4、宫颈口 　　精子进入子宫时先穿透宫颈口，若宫颈口出现炎症、肿瘤或感染等，可能会堵塞宫颈口，使得宫颈口变形，从而导致女性不育。 　　5、输卵管 　　输卵管能输送精子，拾取卵子，是精子和卵子结合的场所。当出现输卵管粘连、输卵管炎或输卵管堵塞时，势必会影响以上过程而导致女性不孕。 　　6、盆腔 　　大部分重要内部生殖器官聚集在盆腔，当盆腔出现炎症粘连或感染等慢性病时，会引起生殖器官和附件疾病，最常见的有输卵管和卵巢病变或功能丧失，从而影响受孕能力。 　　7、内分泌系统 　　女性甲状腺、性腺和肾上腺功能异常，内分泌失调时可导致排卵发生障碍、月经不调和闭经。 　　8、排卵障碍 　　下丘脑-垂体-卵巢轴功能发生紊乱、炎症或患有多囊卵巢综合症、输卵管伞端粘连时可引起排卵异常，导致女性不孕，即使怀孕后也易出现宫外孕。 　　9、性激素 　　性激素水平异常时会导致排卵障碍和子宫发育不良，甚至会引起卵子生成障碍而导致女性不孕。 　　10、全身性因素 　　女性身体太虚弱、营养不良、发生3次以上流产或流产带来的后遗症等可引起生育功能异常。 　　11、免疫性因素 　　以上检查都正常，但仍然不怀孕需排查，看看有没有出现不良免疫反应，如抗精子或卵子抗体、抗透明带抗体等。因为以上不良免疫反应会杀灭精子或抑制精卵结合。 　　温馨提示： 　　女性一直不怀孕时需逐步做排查，看看到底是什么原因引起的。但需要提醒的是受孕是夫妻双方的事情，男性也要去医院做精液检查。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　步入婚姻殿堂以后，很多夫妻都想拥有自己的爱情结晶，这样家庭才会更加欢乐，也更加的有爱。但是很多夫妻备孕一年以上也得不到好消息，去医院检查发现是男性得了不育症的缘故。得了不育症一定要去医院进行正规的治疗，治疗期间也不能掉以轻心，这些事一定要做到位。 　　不育症治疗期间应该做好哪些事呢? 　　1、不要再吸烟喝酒了 　　吸烟喝酒对于男性的生育能力影响是很大的，尤其是影响男性的精子质量和活力。并且喝酒也会导致男性精子畸形率上升，即使让女性怀孕了，保胎也很困难，容易流产。所以在不育症治疗期间，男性首先要做的事就是戒烟戒酒，不能一边治疗一边破坏，这样治疗就失去了意义。 　　2、饮食方面要用心调理 　　在治疗男性不育症期间，饮食方面也不能丝毫马虎，不能想吃什么就吃什么。要针对男性的病症选择适合的饮食结构，多吃一些富含优质蛋白质和氨基酸的食物，比方说鱼类、胡萝卜、鸡蛋等等。另外也要吃一些富含锌的食物，能够提高男性的精子质量和活性。 　　3、不要太过于紧的衣服 　　虽然紧身的衣服属于时尚潮流的一种，但是在不育症治疗期间就不要再穿了，以免雪上加霜。过于紧身的裤子会让男性的精子受到影响，因为它会使私密部位温度上升，超过了精子存活温度，精子的数量就会下降，活性也会降低。 　　4、不要去桑拿房和温泉度假村 　　当感觉工作压力比较大的时候，很多男性都会去蒸桑拿或者去泡温泉来达到放松的目的，但是在不育症的治疗期间，乃至在以后的时光，都要少去桑拿房和温泉度假村。这些环境温度过于高，不利于精子存活，男性的精子质量不好就会让原本的生育能力更低。 　　5、不要随意的中断治疗 　　治疗不育症并不是一蹴而就的事，它是需要几个疗程的时间才能够达到比较好的效果，一个疗程大约是三个月，也就是说最短三个月以后才会产生效果。希望各位男性能够有足够的耐心，信任医院和医生，不随意的中断治疗。 　　不育症的治疗是需要治疗周期的，在治疗期间日常的护理也要到位，不能给治疗拖后腿。希望各位男性都能够做到以上这几件事，即使没有得不育症这些事也要尽量做到，对于保护男性生育能力有帮助。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　能够做一名母亲是很多女性都希望的事，但是就会出现一些因素出来阻挠，习惯性流产就是其中一种。欢欢喜喜的怀孕，稍微不注意就流产了，不仅会损伤女性的身体健康，还会使女性精神上受很大的折磨。是什么导致习惯性流产屡屡发生呢?接下来让我们一起来了解一下。 　　是什么导致习惯性流产屡屡发生呢? 　　1.流产太多次 　　人工流产太多次对于女性的身体健康影响是很大的，还会影响女性的生育能力。不管是人工流产还是自然流产，流产太多次都会导致习惯性流产发生。多次流产会让女性的子宫壁变得越来越薄，不利于受精卵的着床，即使受精卵成功着床了，保胎也很困难。希望大家在进行性生活的时候，能够做好避孕措施，避免意外怀孕和人工流产的发生。 　　2.内分泌系统紊乱 　　内分泌系统紊乱也是会导致习惯性流产的，会导致女性身体里黄体酮分泌不足，很容易出现流产的迹象，如果保胎保的不好，会出现自然流产。大约有15%的习惯性流产的女性存在内分泌失调的症状，因此这一点不得不防。生活中一些不良的生活习惯，会影响女性的内分泌，比如说熬夜、节食、吃药等等。 　　3.子宫方面的疾病 　　子宫是孕育生命的地方，女性的子宫如果出现问题，出现习惯性流产也是有可能会发生的事。女性如果有子宫方面的疾病，说明女性的子宫存在着一定的病症，子宫的功能也会受到影响，也会影响到宫颈，使得宫颈出现无力的情况，就会导致习惯性流产发生。女性在备孕的时候，最好能够去医院针对全身做一个详细的检查，这个时候可以查一下子宫，看是否有什么问题，如果有问题治好了以后再准备怀孕。 　　4.染色体出现变异的情况 　　染色体变异这种情况一般发生在高龄产妇上，高龄产妇本身怀孕就有很大的风险，如果再存在染色体变异的情况，习惯性流产就会上门。这就要求在怀孕之前做一个身体检查，重点检查一下身体的染色体，有问题要想办法解决。高龄产妇怀孕非常辛苦，希望能够了解详细的知识，定期的去医院产检，发现问题及时解决才是正确的选择。 　　习惯性流产是一件非常打击人的事，它会抹杀怀孕的喜悦，甚至会容易让女性产生心理问题。在出现习惯性流产的时候，一定要知道背后的原因是什么，找到原因才好对症治疗。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　在夫妻备孕期间，男女身体状况良好很重要，特别是女性输卵管通畅，才能避免生育能力受影响。而在生活中输卵管有炎症导致生育能力下降的现象很常见，有很多女性并没有意识到这点，导致自己长时间不能受孕，因此对输卵管炎要有了解。 　　什么是输卵管炎? 　　输卵管炎是常见的妇科疾病，它是女性盆腔存在炎症受到影响而导致输卵管内壁有堵塞，管腔变窄，输卵管蠕动变差，进而让输卵管通而不畅，就算受精卵进入也不能顺利到达子宫着床，让女性生育能力大幅度下降，而输卵管堵塞不同的是输卵管炎症有50%的几率能成功受孕，但也存在宫外孕风险。 　　输卵管炎会有哪些症状? 　　确切来讲，输卵管炎症状并不明显，不易被察觉，因为不适感较低，只是少数女性会有小腹两侧疼痛、分泌物增多，但因为愈合其他症状混淆，所以没能及时察觉，因此要注意，存在以下这些情况的女性要警惕。 　　1.存在器官炎症 　　如宫颈附件等炎症或者存在子宫内膜异位症的女性，会影响输卵管诱发严重。 　　2.有过人流 　　进行过人流手术或者药物引产以及产褥感染的情况要警惕。 　　3.患过性病 　　曾经被性病所感染，此类女性输卵管易通而不畅。 　　怀疑存在输卵管炎要做哪些检查? 　　1.输卵管造影 　　明确了解输卵管情况，尤其是堵塞，能对输卵管内部结构进行了解判断，并且对堵塞部位做出快速的诊断。 　　2.宫腔镜 　　宫腔镜不仅能对子宫腔内的情况做了解，也能对输卵管的通畅性做评估进行，宫腔镜在发现输卵管堵塞时，还能及时在医生干扰下做治疗。 　　3.腹腔镜 　　腹腔镜属于一项有创伤的检查，在临床上不被建议作为常规检查，进行其他普通检查后发现有异常需要通过腹腔镜来做进一步判断，通过直视观察能了解双侧输卵管的通畅情况，而且在发现有输卵管不通，输卵管积液，医生可以在检查时做处理。 　　总的来说，女性长时间避孕但不能成功受孕，除了其他原因，还要警惕输卵管问题，输卵管炎比较常见的，目前有50%的不孕患者是因为此病导致，所以提高警惕，做相关检查，并且对输卵管炎有所了解，才能正确面对。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　想要拥有健康的下一代，拥有健康的精子至关重要，因此男性一定要注意照顾好自己的精子，学会养精，提高精子的质量。 　　1.控制欲望 　　男性朋友必须要对欲望有很好的控制，适度进行x生活。若欲望太旺盛，又无法正常排泄，很可能就引发前列腺炎，从而大大降低精子的存活率。所以控制欲望有助于男性养精补肾。 　　2.养成健康的生活习惯 　　在生活中要给自己充足的休息时间，不要过度劳累。减少看电视和玩游戏的时间，因为这个过程也会消耗体力、脑力和精力，而且肝肾同源，不断闪烁的屏幕对眼睛伤害也很大，因此经常上网、看电视的人也会存在精力匮乏的症状。 　　3.不穿紧身裤 　　对于男性来说，必须要注重穿裤子，现在很多年轻人愿意穿紧腿裤，或者是牛仔裤，这些裤子会影响男性生殖器官的温度，对男性的生殖能力产生影响，广大男性不要再穿紧身裤了，这对身体是非常不利的。 　　4.忌烟，避免过度饮酒 　　酒具有生发之性，少喝酒能调动身体的生发之机，但是饮酒过度就会造成气血的紊乱，气血紊乱就会伤精。另外，国外研究表明，吸烟会损伤精子DNA，使精液某些常规参数出现异常。 　　5.慎用补品药品 　　网络的高速发展加速了信息的流通和传递，而这些信息中包含着的好坏我们难以去分辨。有些人检查发现自己精子质量较差时，为了维护自己的自尊心，会私自购买一些补品。但其实，使精子质量变差的原因有很多，只有找出病因，才能对症下药。补品虽然宣称无副作用，但患者食用后会有心理安慰，导致病情拖延。 　　6.多吃枸杞 　　枸杞具有滋肝补肾的作用，能提高人体肾功能，《本草纲目》中记载有这样一句话：“枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”虽然说枸杞补肾的功能很好，但是也不能吃太多，一天只能吃十颗枸杞。 　　7.多吃含蛋白质的食物 　　精细胞是由蛋白质、脂肪等多种重要物质组成的，男人多吃含蛋白质的食物有利于精子的生长，比如蛋类中就含有大量的蛋白质，所以建议多吃点蛋类物质，对精子是有帮助的。 　　8.控制情绪 　　专家指出，人生气的时候最容易受影响的就是肝脏，肝主藏血，人总是生气的话就容易伤肝血、耗精。所以，我们要控制好自己的脾气，制怒，学会心平气和地接人待物。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　女性每个月都会出现排卵期，在此前后进行性生活，可以“中奖”，然而每次进入女性体内的精子数量千千万，为何却只独宠一个呢?剩下还有那么多精子都去哪里了? 　　精子主要由顶体、细胞膜、细胞核、具精子特征性的螺旋状粒线体以及鞭毛所构成。顶体含有溶解酶，当精子与卵子接触时，溶解酶会被释放出来，消融卵子的透明带后与卵子结合，形成受精卵。 　　男性一次的身寸精量大约是3～5毫升，大约含4000万～1.2亿个精子，但是，每次只会有一个幸运儿能够与卵子“合体”，那么，剩下的精子都去哪了? 　　一、没遇上卵子的精子都跑哪去了? 　　事实上，精子能遇到卵子是需要经历千山万水的。其他成千上万的精子会面临这三种“命运”： 　　· 排出体外 　　其实，并非所有精子都有机会进入到女性体内，很大一部分都会随着阴jing的抽出而流出体外，附着在里面的精液液化后，也会混入女性的白带里逐渐排出体外，所以这部分精液里包含的精子连见卵子一面的机会都没有。 　　· 累死 　　精子和卵子的结合是一场马拉松，据研究表明：一颗精子的身长约60微米，一次“远征”的距离是20万微米，走到终点需要耗时2个多小时，所以只有长跑冠军才能得到卵子的青睐。 　　· 酸死 　　由于精液的PH值为7.2～7.8，而yin道的PH值约为4.0，对于大部分精子而言，根本“受不了”这种酸性，大部分直接被“酸死”。 　　另外，一般女性一次排卵仅排一颗，所以跑得最快的那个精子跟卵子结合后，会触发卵子周围透明袋变化，形成一道“防护墙”，把其他精子阻挡在外。 　　那么，精子在进入女性体内后可以存活多长时间? 　　二、精子在女性体内可以存活多久? 　　实际上，精子进入女性体内，存活的时间比卵子还要长，大约2～3天，但精子进入女性体内后要经过三处：yin道、宫颈处和输卵管内，在这三者停留的时间都是不同的。 　　yin道：精子在yin道的存活时间大约在性交后2小时左右，但就在这2小时左右的时间里，会淘汰掉90%的精子，女性yin道内的酸性越高，精子死亡的时间就越快。 　　宫颈处：精子在宫颈处停留的时间是最长的，在性交结束15分钟，就可以在宫颈粘液中发现精子，直到36小时后仍然有四分之一的精子存活，主要是因为宫颈粘液含有糖、盐和维生素等各种营养物质，给精子活动提供了能量。 　　输卵管内：因为精子在72小时内能够遇到卵子，就可以结合发育成受精卵，超过这个时间精子就会死亡，不能跟卵子结合，也就无法怀孕。 　　所以，精子在输卵管内存活的时间只有15～30分钟，而卵子自身是没有运动能力的，它的运动是依赖于输卵管平滑肌的收缩及上皮的纤毛摆动，被动地向子宫腔方向移动，在输卵管内与逆流而上的精子结合而受精，受精卵被动地移进子宫腔内，在子宫内膜着床，新的生命就这样开始了。 　　精子能否与卵子成功结合，精子的质量很重要，那么，怎样才能提高精子质量? 　　三、提高精子的质量，做好这5点 　　要想提高精子质量，在日常生活中要做好这几点： 　　少去桑拿房：精子对yin囊的温度极其敏感，男性经常去桑拿房或去做蒸汽浴，会降低精子质量，长期泡热水澡也是不可取的做法。 　　戒烟戒酒：烟酒都会影响精子的质量，如果打算要小孩，至少提前三个月戒烟戒酒，如果可以的话，最好躲开二手烟和三手烟。 　　多运动：运动既能保持健康体力，又能保持体重。有研究表明，过度肥胖会导致腹股沟处温度升高，降低精子的质量，严重者会导致不育。 　　多吃含锌的食物：良好的饮食也可以提高精子的质量，尤其是富含锌的食物，如鸡肉、鱼肉、坚果以及新鲜蔬果等。 　　中医认为，含锌的食物具有补肾的作用，而西医也表明含锌丰富的食物可以增加精子数量，同时有益于前列腺的健康。 　　放松心态：最重要的是，保持愉悦的心情，放松心态。精神压力过大也会影响精子的质量，不要带着过强的目的性，顺其自然，好“孕”自然会到。 　　除此以外，保持充足的睡眠也可以提高精子的质量。 　　当然，能否受孕成功，卵子也是极其重要的，女性一生仅仅有400～500个卵子能够发育成熟并被排出。 　　也就是说女性的排卵年限大约是30年，因此抓住排卵期进行受孕，成功几率可以大大提高，女性保持健康的生活习惯，受孕成功的几率也会大大提高! 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　他们的家庭需要有一个健康的宝宝，所以要孩子时候需要备孕，在备孕的期间需要注意的事情还是比较多的，但是很多人都不知道备孕需要多长时间，那么今天我们就一起来了解一下备孕多久才能够让孩子这件事情呢? 　　备孕多久根据个人的情况才能够决定，因为每个人的身体情况不一样，大部分平时有不良嗜好的人在准备要孩子的前半年就开始进行备孕是可以的，如果有抽烟喝酒的女性在准备要孩子的时候，一定要注意，不能再出现抽烟喝酒的现象，因为烟里面有一定的尼古丁，对于孩子的发育会有一定的影响，甚至会造成孩子出现畸形的情况，酒里面的酒精浓度如果含量比较高，也会造成孩子出现畸形的情况发生，所以在平时一定要注意不能喝酒，尤其是白酒。 　　如果是身体健康度比较好，平时饮食情况也比较均衡的情况下，备孕三个月就可以了，准备备孕的时候就要服用一定的叶酸，因为叶酸对于身体有着一定补充能量的目的，还能够防止孩子出现畸形的情况，很多人都是因为不知道及时的补充叶酸，所以对于孩子的发育会造成极大的影响，在补充叶酸的时候可以选择使用一些含有叶酸类的食物进行补充，这样对于身体的好处也是比较大的。 　　在选备孕间一定要注意良好的生活也是规律性的，其实在因为电脑上不要再出现熬夜的现象，如果经常深夜里边还没有睡觉，对于孩子的生活中将来也会造成极大的影响。在平时晚上9：30以前适应睡眠的状态。 　　备孕多久我已经做了详细的介绍，为了达到不错的睡眠质量，在平时可以睡前喝一杯纯牛奶，并且在备孕的期间可以提前做检查，男女双方都是需要进行检查的，这样能够防止身体出现其他的问题。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　现在的年轻人做事情都喜欢按照自己的计划，有些年轻的夫妇在婚后经过一段时间的备孕打算进行受孕，买回来排卵测试纸，想要用来检测排卵期，可是拿到排卵测试纸之后却感到很茫然，不知道这个东西到底应该如何使用，这些朋友想知道用排卵试纸怎么检测?那么今天就来带大家了解排卵测试纸的正确使用方法。 　　使用排卵测试纸，首先要知道什么时间是用数据最准确，一般都是晚上八点到十点这个时间段测试结果最准，可以在这个时间段进行检测，但是要记住检测之前三天内不能饮酒，检测的时候准备一个小的容器，将自己的尿液放入量杯一部分，不需要过多，然后将排卵测试纸的外包装撕开，将排卵测试纸用于测试的一端插入到尿液当中。 　　排卵测试纸大家可以看到有一条明显的红线，这个叫做对照线，如果没有排卵那么不会 出现第二条红线，如果出现了第二条红线，就说明测试的结果是阳性，也就是说女开始排卵了，不过测试线有几种形态，通常颜色比较深比较明显，说明是强阳性的，在这之后的两天之内随时都有可能会排卵，如果测试线的颜色变得很浅，那么这就是弱阳性的表现，说明已经完成排卵，在排卵强阳性之后，弱阳性前后的两天进行同房，受孕成功的几率相对较大。 　　女性的排卵期正常会出现在月经结束后一周之后，所以在这个时间开始就要每天都用排卵测试纸进行测试，知道排卵期结束为止，排卵期结束的时候用测试纸检测的结果就是完全阴性。 　　看了上面的介绍，相信大家都知道了到底排卵试纸怎么检测?希望所有需要用排卵测试纸来检测自己什么时候时候受孕的女性对于这个物品的使用方法都能有一个正确的了解，也希望每个备孕期的女性都能顺利受孕成功，得到自己想要的可爱宝宝。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507