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影响女性生育的8大因素,第3个可能就有你

影响女性生育的8大因素,第3个可能就有你

二胎三胎政策放开后,有需求的朋友更多了,而随着多年来的环境问题,食品安全问题,不光是二胎三胎家庭,很多头胎家庭关心生育能力的姐妹也越来越多,大家都知道,年龄、肥胖、压力过大这些因素都有可能影响生育,以下几类特征群体里,看看有没有你?       年龄是顺利孕育的拦路虎   年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降.35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。     过度肥胖会导致备孕、试管失败   肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不孕,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。另外,男性过度肥胖同样会导致精子质量下降,影响备孕和试管的成功率。         盲目减肥同样会导致不孕 盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过35岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。       精神压力大是另一个重要因素   正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。     不良性习惯危害生育力   有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的宫颈口进入盆腔,引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。     有害化学物质、污染影响生育   不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,还会影响胎儿发育。     酗酒、过度咖啡因摄入   经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡,也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果,因为可乐中也含有大量咖啡因。     人工流产竟是女性不孕第二大诱因   医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。   而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、自行流产。
2025-06-13 11:31:54发布
试管婴儿准备期和胚胎移植后的营养补充必看

试管婴儿准备期和胚胎移植后的营养补充必看

很多准爸爸和准妈妈都会在咨询我们时问试管吃什么好,怎么补有助于提高成功率,今天我们和大家聊一聊,试管备孕期间需要补充什么营养,移植后的饮食注意有哪些。 试管进周前男女 都需要补充的元素   为了孕育一个健康聪明的宝宝,大家都很重视备孕阶段。备孕饮食对孕育健康宝宝来说非常重要。男方和女方都需要补充的营养有以下几种: 1.叶酸     如果女性的体内缺乏叶酸,可能会导致胎儿的神经管发育异常,并可能导致胎儿脊柱裂,所以女性朋友在备孕期间(怀孕前三个月的时候),就应该补充叶酸,而在怀孕后,需增加三倍剂量的叶酸以满足怀孕期间的营养要求。 2.微量元素锌硒     微量元素锌硒是精子形成的重要成分,可提高精子的活性,维持男性生殖系统的正常功能。所以,在备孕期间,男性也应该注意饮食,多吃水产品、墨鱼、章鱼、芝麻等食物,有条件可补充育之缘片,其富含锌、硒、蛋白质,高效补蛋白锌硒和蛋白质,提高精子的活性和质量,更利于女性受孕,利于优生优育。 3.蛋白质     研究表明蛋白质在被人体吸收后,会转变为胺基酸,而其中所含的精胺酸被认为是制造精子的原料。所以打算怀孕、处于备孕期的女性,可多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、黄豆、鸡蛋等,以确保生殖器健康,保证内分泌平衡。 移植后的饮食注意事项   从移植到怀孕,患者承受的心理压力最大。那么我们在移植后的饮食方面应该注意什么呢?试管移植后对饮食的要求不是很多,但应注意以下几个方面:   1、避免便秘    因为在做试管婴儿移植时,会用到孕酮(黄体酮)类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛,肠蠕动减慢,如果再加上运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕,山药等。另外适当多吃些粗粮。要少吃辛辣刺激性食物。 2、避免腹泻     因做试管移植有可能在异地,移植前后有时会住在医院附近的旅馆,吃快餐,这时,很容易出现水土不服的问题,此时,在饮食上要格外注意,不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。  3、选择易消化饮食     因做了试管移植后由于休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良的食物,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥,炖一些汤等助于消化的食物。 4、禁吃易引起过敏的食物     很多人属于过敏体质,这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外,要清楚自己的过敏源,远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。 5、高蛋白饮食   因进行试管移植前,会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵,此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。 6、少食多餐   移植后,由于患者静多动少,进食较精细,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应该少食多餐,保证足够营养摄入的同时,让自己吃的舒服。  因此,在移植后应注意饮食方法,应积极应对他们的烦恼,同时,还应更加注意正确的饮食习惯。
2025-06-13 11:30:20发布
试管移植后hCG值有点低!是生化妊娠了吗?

试管移植后hCG值有点低!是生化妊娠了吗?

生化妊娠,对于大部分人来说并不陌生,它是一种极早期的妊娠丢失,一般表现为规律月经周期的突然推迟,在部分人中可能出现早孕反应,化验检查也只有血hCG轻度升高,并不能从超声波中看到胎囊及胎心,如果不检查绝对不会发现。 所以报道的或者是已知的生化妊娠仅仅是冰山一角,尽管不被关注,但据统计,生化妊娠在所有类型的妊娠中高达25%。 生化妊娠的定义 之所以称之为生化妊娠,是由于在这种妊娠中胚胎着床只能通过血或尿中的生化指标检测到,即β-hCG。 一旦胚胎开始着床,滋养层入侵蜕膜,胚胎产生的hCG释放入血,当产生足够多时,血液中可检测到,由于生化妊娠中胚胎并不能正常发育,妊娠无法继续,hCG逐渐下降,超声波并不能检测到胎囊的存在。 多低的hCG值是生化妊娠? 目前有不同的意见,有的生殖专家认为hCG峰值小于100mIU/mL并快速下降,另一些则定义hCG最大值于40~150IU/L、10~39IU/L或者5~9IU/L。一般来说hCG>5IU/L即可诊断受孕。 生化妊娠在早期是可以被早孕测纸测出怀孕的现象的,在怀孕早期,哪怕是出现了生化妊娠的现象,hCG值也会升高,其数值会大于5IU/L。但是这种情况下,hCG值会随着受精卵的逐渐衰败而降低。 那么看到这里,我们大致可以看出,如果hCG值低,或者是升高又降低,很有可能出现生化妊娠的现象。 判定生化妊娠还有哪些指标? 血hCG值只是判断生化妊娠的指标之一,并不能仅仅因为数值低而判断为生化妊娠。判断生化妊娠的依据与一般有以下几点: 1、 早孕测纸能够显示出怀孕的两条杠,但是有一条线的颜色很浅,不能达到强阳; 2、 去医院进行检查时,B超不能看到宫内有孕囊; 3、 hCG值低于正常值,但是高于5IU/L; 4、 在测试出怀孕40-50天内,下体流出灰白色膜状物,因为生化妊娠最终会导致自然流产;   生化妊娠的原因 目前医学上对于具体导致生化的原因尚没有明确定论,比较公认的有以下几个: 1、最常见的是染色体异常,包括胚胎或者夫妇双方的染色体异常,导致胚胎不能正常着床及发育,夫妇双方若存在染色体异常的情况,需要做遗传咨询看能否获得属于自己的健康宝宝,对于胚胎染色体异常,可能发生在减数分裂、有些分裂中,女性高龄以及吸烟、酗酒等不良生活习惯会增加胚胎染色体异常的风险。 2、内膜以及宫腔的畸形同样可能会导致内膜不足以使胚胎继续着床及发育。 3、怀孕是两个人的事,精子质量差及其遗传物质的完整性都会影响胚胎质量以及发育的能力。 4、另外,研究发现一些精神心理因素如:工作劳累、精神紧张的状态下也会导致生化妊娠的发生和增加。 如何治疗? 如果是胚胎质量或者内膜因素,是可以做相应的治疗的,但是大部分生化妊娠来自偶然,是自然淘汰的结果,没有特殊的治疗,我们需要监测hCG值下降至正常区别异位妊娠。 生化妊娠对于渴望怀孕的夫妻来说无疑是失望。通常有人会问:为什么会发生生化妊娠?是我们做了什么对胚胎有害的事情吗?这意味着我们就怀不上宝宝了吗?这是说明子宫在排斥胚胎吗? 当然,这些想法都不对。hCG阳性说明胚胎已经开始着床,明显已经充分表明,这部分人群在将来比相同周期hCG阴性的病人结局要更好。 如果出现了生化妊娠,不要害怕,不要紧张,及时到院遵医嘱,用科学的方式去处理,平静的接受它吧,静静地调养身体等待小生命的降临!
2025-06-13 11:28:39发布
同样做试管婴儿,为什么有人成功率高?

同样做试管婴儿,为什么有人成功率高?

影响试管成功率的因素有哪些?对于试管的成功率,常常是有各种各样的问题和疑惑,什么是影响试管成功率的因素,同样是做试管,有的家庭顺利,有的家庭反复折腾,成功率的差异在哪里呢?   ▍技术原因   一、促排方案 每位患者在试管就诊前,男女双方会进行详细的各项身体检查,根据检查报告结果,医生会征求患者的意愿,确定好相对应的促排方案;目前国际上使用的是拮抗剂方案,方案的更新对试管成功率也有一定的影响。   二、医生用药 医生会根据自己多年的临床经验,对待不同的患者有着不同的操作手法和用药的剂量把控,医生在整个促排期间,会多次阴超监测卵泡涨势,根据卵泡的发育生长情况,调整用药的剂量和类别;   三、筛查技术 筛查技术:试管筛查技术有筛查5对和23对染色体之分,也就是大家说的P5对和P23对,P5对筛查只筛查5对染色体,这项技术叫做FISH技术,大家都知道人体的染色体是有23对的,对于未进行筛查的染色体进行移植,这是一个不科学的方式,目前基本上已经淘汰了这项筛查技术;           四、养囊技术 对于国内试管的姐妹来说,养囊技术这一项,很多人是用不上的,不少人会选择鲜胚移植;对于另一部分选择囊胚移植的姐妹来说,养囊技术也是至关重要的,为什么会出现养囊全军覆没的现象?这里还存在胚胎师团队的不过关,技术不成熟,设备仪器的配备等等,都是有非常大的影响。     ▍自身原因           一、年龄: 随着年龄的增加,女性的卵巢功能也开始衰老,退化,卵子的质量开始下3降,数量也逐渐减少。卵子的质量是随着年龄的增长而老化,因此,想要孩子的女性要趁早治疗。          二、精子的质量: 精子的数量及活动力,能够决定卵子的受精的情况。如果男性精液的质量比较好,那么使卵子受精的能力也会比较好,如果精子活动力不佳,质量不过关,无法结合出好的胚胎,就算勉强可以结合,也不是优质的胚胎,淘汰是必然的,所以在试管前进行一定的调理,是可以提升胚胎的质量,增加成功率。     三、子宫环境: 子宫内膜是胚胎着床的重要场所,子宫内膜如果合格、血流丰富而且细胞分裂良好,会增加胚胎着床率。但如果内膜的损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、或子宫内膜的其他病变都可能会造成胚胎不能着床,从而影响成功率。在植入胚胎的时候,子宫会有收缩的动作,有时候胚胎甚至会被推到输卵管,胚胎植入之后需要必要的卧床休息,以及补充足够的孕酮。   四,胚胎的质量: 优质胚胎是试管婴儿成功的重要条件,而囊胚的活性远大于鲜胚,因此囊胚着床成功率会高于鲜胚。同时,所有胚胎,最好都进行第三代试管技术的疾病筛查,挑选健康的胚胎植入子宫,这是提高成功率的有效方法。   五、不良生活习惯: 吸烟、喝酒、经常熬夜、这些不良生活习惯都会影响试管婴儿成功率。吸烟或吸到二手烟的女性,胚胎在女性子宫内的“着床”以及胚胎的生长都会受到阻碍。烟草还会降低卵子的受孕率和精子的成活率,建议男女双方必须在做试管婴儿前六个月内禁止吸烟。   六、心态: 心理状态和精神方面也是影响试管婴儿成功的关键因素。过度的紧张,或者精神压力太大,会导致内分泌失调,影响胚胎着床。因此,试管婴儿准备中的姐妹们在治疗过程中要保持好心态,心理压力较大的女性患者也不适合移植,可以外出走动,分散下注意力,在移植后也尽量不能让情绪起伏太大,会影响成功率。
2025-06-09 14:20:07发布
说真的?你是否知道你的卵巢还年轻?

说真的?你是否知道你的卵巢还年轻?

卵巢是女人的“根”,它不仅影响着女性的生殖健康,还深刻影响着女性整体的身体情况和精神状态,分泌性激素、排卵这两大功能对女性很重要。 卵巢是女性体内的计时器,从出生开始,女性新生儿体内大约有200万个卵泡,但大多数卵泡都会逐渐退化,到青春期,女性体内就只剩约40万个左右的卵泡了。之后的每个月,女性都有一批卵泡发育,但只有1枚成熟排卵,其余的都退化闭锁了,到体内只剩很少的卵泡的时候,女性也就绝经了。 因此,卵巢的年轻与否,决定了女性的生育能力和女性体征。 如何知道卵巢是否年轻?    1/ 阴道B超   阴道B超下能够看得双侧卵巢上的窦卵泡数,一般年轻女性每侧卵巢都有5-8枚小卵泡。而双侧窦卵泡数少于5-7个时,就提示卵巢储备下降了。    2/ 性激素   一般在月经来潮第2-4天抽血查基础性激素,基础卵泡刺激素(FSH)水平大于10IU/L提示卵巢功能下降,而基础雌激素水平大于80pg/ml提示卵巢功能下降。    3/ 抗苗勒氏管激素(AMH)   这是由卵巢上的小卵泡分泌的激素,水平高低直接预示了卵巢内生育卵泡的多少,AMH<0.5-1.1ng/ml时提示卵巢储备功能下降。 卵巢如何保养,防止早衰 想要怀孕的女性,一定要注意卵巢保养,预防卵巢早衰。    1/ 多吃新鲜果蔬   新鲜果蔬富含维生素C、维生素E和胡萝卜素是抗衰老佳品,可以延缓细胞氧化产生的老化。    2/ 规律性爱   规律的性爱是卵巢等生殖器官的“增效剂”和“美容剂”,因此女性应该保持和谐的性生活。    3/ 避免人工流产   人流,尤其是吸宫手术,可能会引起盆腔炎症,直接或者间接损伤卵巢功能。    4/ 坚持运动和锻炼   适当的体育锻炼、保持平和乐观的心态也可以延缓卵巢衰老。
2025-06-09 14:19:20发布
怀孕多久后有胎心、胎芽

怀孕多久后有胎心、胎芽

很多准妈妈都听说过胎心、胎芽,而通过试管移植后怀孕后的准妈妈们对何时有胎心胎芽更为关注,有的在去医院检查时会被医生告知孕期太早,还听不到胎心。这两个名词虽然常听医生说,但是大多数的孕妇都不是很清楚胎心、胎芽是什么,胎心又有什么意义。关于胎心、胎芽的这些知识盲区,给各位准妈妈介绍一下,了解清楚,就不会一直有无谓的焦虑和担忧了。 什么是胎芽? 在受精卵发育过程中,最初两周称为孕卵。以后各种器官逐渐形成,在孕8周以前,称为胚胎(或胎芽);妊娠三周至妊娠第一个月四周称为胎芽期。 什么时候B超 可以看见胎芽? 因为胚胎的发育,30—40天形成的是胎囊,40—50天形成的是胎芽,50—60天形成胎心,所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做,这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。 什么是胎心? 胎心是胎儿在子宫内心脏跳动的声音,音色清脆,节律整齐,通过听胎心可了解胎儿健康情况。 怀孕多久 宝宝有胎心? 在怀孕后的3-4周,胎儿的心脏就开始跳动了。一开始比较慢,一分钟大约是六七十次。通过B超检查,能在屏幕上看到胎心搏动。在怀孕8周后,胎儿的心脏跳动能达到180次/分钟。到了怀孕14周左右,胎儿的心跳速度就会有所下降,差不多是每分钟140次,之后就会保持在120-160次/分钟。 怀孕多久 自己可以听胎心? 在怀孕17-20周的时候,孕妇用普通的听诊器就能够听到胎心了。正常的胎心是规律的而且很有力,像钟表的滴答声一样,每分钟在120-160次之间。如果胎心率小于120或者是大于160的话,在20分钟之后可以再听一次。如果胎心依然异常的话,那就要警惕是胎儿宫内缺氧。 胎停育会有什么症状?    1/ 见红、腹痛   出现胎停育的情况,孕妇就会出现剧烈的腹痛,像是分娩时的宫缩一样。而且一般也会伴随有见红的情况,还有的孕妇会发现有块状的东西掉下来,这很可能就是胚胎。    2/ 早孕反应消失   早孕反应让很多孕妇都备受煎熬,所以孕妇都希望这些不适症状能赶紧消失。但是如果孕妇突然没有了这些早孕反应的话,要引起注意,很可能是发生了胎停育,最好去医院检查确认一下。   一旦确诊胚胎停育,医生会建议准妈妈尽早做手术,拿掉胚胎。因为如果停止发育的胚胎在子宫里待的时间过长,可能会与子宫壁紧密粘连,增加手术难度。同时,医生也会给准妈妈做一系列检查,排查胚胎停育的原因,为下一次怀孕做更好的准备。
2025-06-06 08:46:16发布
试管婴儿成功怀孕后,这几种检查是否要做?

试管婴儿成功怀孕后,这几种检查是否要做?

不论是自然怀孕,还是辛苦试管后成功妊娠,为了能够更好地监测胎儿的发育,做产检都是必不可少的环节。   对于试管家庭,尤其是头胎妈妈来说,由于新手上路,加上宝宝来之不易,各种担心是免不了的,因而有些妈妈对于产检项目来者不拒,不但多了奔波医院的劳苦,还增加了心理负担,今天我们说一下,常规检查外的这几种检查,是否有必要做。 ABO溶血检查,预测新生儿黄疸?   案例:年初刚刚怀孕的小宋在怀孕的时候特别喜欢吃酸的,经常让丈夫买一些桔子、橙子等水果。可是婆婆知道之后极力反对,她说如果这种水果吃多了,不仅会让孕妇上火,同时宝宝出生之后还会有严重的黄疸。   小洁对婆婆的话半信半疑,于是在某私立医院产检的时候,便向医生咨询。这时候医生极力推荐她去做abo溶血检查,说是这样能够知道新生儿能否存在黄疸。   当时听到医生普及黄疸对于新生儿的危害性,小宋一时心急就交了钱做检查。可是没想到这整个检查做下来结果却写得不清不楚,最后医生说只是怀疑并没有办法治疗。   后来小洁通过咨询其他的医生才知道,即使进行了abo溶血检查。也不能够对胎儿进行治疗,只能在孩子出生之后才能针对性的治疗,所以这项检查可做可不做。   建议:准妈妈们需要知道,黄疸在新生儿中属于常见情况,没必要过分担心,绝大部分都会随着宝宝成长和后天干预而消失。妈妈们实在没有必要在怀孕过程中就担心黄疸问题。 孕酮检查   我们都知道,在怀孕之后卵巢就会开始分泌具有生物活性的孕酮,这样的活性激素能够维持胎儿在子宫生长所需要的营养,同时也能够保证孕妈孕妈在分娩时能够能加顺利。   但是现在有的医院推荐孕妈们做这项产检项目,实际是为了创收,并非必要。孕酮水平是否正常,其实和孕妈的心情有很大的关系,如果孕妈总是处于紧张焦虑的状况下,孕酮水平肯定也不会正常。   建议:对于孕酮的高低我们不用过于的担心,即使孕酮过低,只要保持一个良好的心情和健康作息,宝宝都会健康的生长发育,产科医生也会根据常规产检来判断你的孕酮是否正常,况且,我们的试管婴儿医生都会根据患者治疗情况来判断后期是否要补充孕酮,单独再去做孕酮检测是没有必要的。 叶酸检查   准妈妈们应该深有体会叶酸的重要,不管是正常备孕,还是试管婴儿,医生通常都会建议在怀孕前和孕早期每天都要补充400毫克的叶酸。   叶酸充足不仅能够有效地预防胎儿神经管畸形;同时也能够提升胎儿的智力。而一些意外怀孕或者没有经历过备孕期的妈妈们来说,就时刻担心自己体内的叶酸水平过低。当她们向医生表达出这样的担心时有的医生有会相应的推荐“叶酸代谢能力基因检测”也就是叶酸检查,一般检查的时间会在一个月左右,然后电话通知风险程度。   建议:我们要知道每个人的身体吸收水平是不一样的,如果我们总是根据一个指标去评判孕妈体内的叶酸水平,这样的做法并不科学。 有时反而因为做了叶酸检测发现是高风险,导致孕妈的情绪一再低落,在这样的情况下,可能会影响胎儿的发育。 微量元素检查 在日常生活当中,只有保证每天摄入足够的微量元素才能维持身体的平衡。那么尤其对孕妈来说尤为重要,有些孕妈担心自己每天摄入的维生素不够,可能会让胎儿的生长发育变得缓慢。因为有了这样的担心,她们通常会相信医生推荐的微量元素检查项目。   其实这样的检查根本没有实际的依据,毕竟我们每个人体内的微量元素是发生不断的变化的。与其去相信变化的检测数据,不如保证每天一日三餐营养全面来的实际,当然对于每餐的量还是要以少食多餐为主。 写在最后   通过以上分析汇总,有些医生推荐额外项目,都是抓住了头胎妈妈紧张的心理,做一些可有可无的检查,毕竟第一次做妈妈对于自己的身体和宝宝的发育还是非常上心的,然而这些检查对于孕妈妈和胎儿来说可能并无实际用处。 总结:待产期最佳的策略就是顺其自然,不要焦虑,不要过分疑神疑鬼,听从专业医生的常规指导即可。
2025-06-04 11:01:57发布
一文看懂,你的卵巢是否还年轻?

一文看懂,你的卵巢是否还年轻?

卵巢是女人的“根”,它不仅影响着女性的生殖健康,还深刻影响着女性整体的身体情况和精神状态,分泌性激素、排卵这两大功能对女性很重要。 卵巢是女性体内的计时器,从出生开始,女性新生儿体内大约有200万个卵泡,但大多数卵泡都会逐渐退化,到青春期,女性体内就只剩约40万个左右的卵泡了。之后的每个月,女性都有一批卵泡发育,但只有1枚成熟排卵,其余的都退化闭锁了,到体内只剩很少的卵泡的时候,女性也就绝经了。 因此,卵巢的年轻与否,决定了女性的生育能力和女性体征。 如何知道卵巢是否年轻?    1/ 阴道B超   阴道B超下能够看得双侧卵巢上的窦卵泡数,一般年轻女性每侧卵巢都有5-8枚小卵泡。而双侧窦卵泡数少于5-7个时,就提示卵巢储备下降了。    2/ 性激素   一般在月经来潮第2-4天抽血查基础性激素,基础卵泡刺激素(FSH)水平大于10IU/L提示卵巢功能下降,而基础雌激素水平大于80pg/ml提示卵巢功能下降。    3/ 抗苗勒氏管激素(AMH)   这是由卵巢上的小卵泡分泌的激素,水平高低直接预示了卵巢内生育卵泡的多少,AMH<0.5-1.1ng/ml时提示卵巢储备功能下降。 卵巢如何保养,防止早衰   想要怀孕的女性,一定要注意卵巢保养,预防卵巢早衰。    1/ 多吃新鲜果蔬   新鲜果蔬富含维生素C、维生素E和胡萝卜素是抗衰老佳品,可以延缓细胞氧化产生的老化。    2/ 规律性爱   规律的性爱是卵巢等生殖器官的“增效剂”和“美容剂”,因此女性应该保持和谐的性生活。    3/ 避免人工流产   人流,尤其是吸宫手术,可能会引起盆腔炎症,直接或者间接损伤卵巢功能。    4/ 坚持运动和锻炼   适当的体育锻炼、保持平和乐观的心态也可以延缓卵巢衰老。
2025-06-04 10:58:29发布
大夫,我没有月经了还能做试管吗?

大夫,我没有月经了还能做试管吗?

能否顺利试管并成功怀孕取决于很多方面,对于女性来说,卵巢功能是一个非常重要的指标,卵巢功能好坏决定了卵子的质量和数量,从而影响胚胎质量,受孕成功率等进程。 医学研究表明,随着年龄的增长,卵巢功能下降,怀孕的几率,也是逐渐日斜西山。即使选择做试管婴儿,高龄也是一道不可逾越的坎。 女性衰老的核心是生殖衰老。生殖衰老的显著表现是储备功能的降低,卵子的质量和数量下降,最终表现为生殖能力的丧失与绝经。这一过程即是生理性的,也可能因有病理性的因素参与而加速了这一过程的进展。 进入绝经期的女性 理论上无缘怀孕 理论上来讲,绝经基本意味着卵巢停止了排卵,相当于无米之炊,是没有怀孕可能的,所以年龄大对于试管是一个负分项。小编一直强调,不论是想自然受孕还是要做试管,请各位准妈妈一定要趁早,趁早,超早,不要等到来不及了才后悔。 非年龄因素导致的绝经 并非不可怀孕 上面理论无法怀孕指的是自然年龄导致的绝经,而如果是多囊卵巢综合征或其他妇科疾病导致的经期紊乱(几个月不来月经),则完全不同,如果女性年龄低于40岁,还是可以通过治疗来恢复经期正常,并顺利进行试管的,尤其年龄较轻的患者,试管成功率依然很高。 高龄女性想怀孕怎么办? 即使在绝经以后,如果有再生育的要求,采取供卵手段,在医生的调理下,仍然有受孕的可能。也就是说,高龄女性无法获得有效卵子,但如果采用第三方卵子或胚胎,则有自身怀孕成功的可能。供卵是有年龄限制的。在国外,一般把接受供卵的年龄,限制在55岁以下。我国虽然没有明文规定,但一般也采用这个年龄限制。这主要考虑到,55岁以下的家庭,尚有能力抚养子代到18岁,而不至于使许多失去高龄双亲的孤儿增加社会的负担。这也是高龄妇女生育引发的诸多社会伦理问题之一。
2025-05-30 10:00:38发布
试管婴儿群体哪些“营养品”需要吃?

试管婴儿群体哪些“营养品”需要吃?

导语   试管婴儿疗程中,医生常常会根据情况开具一些营养补充剂及辅助药物,女性朋友经常有这种疑问,为什么别人需要服用DHEA而她不需要?硒酵母片有什么作用?还需不需要服用叶酸?也常有患者拿着一些海外购买的保健品咨询是否适合她们用。下面介绍一下我们常用到的一些助孕前的营养补充剂及辅助药物,让大家对这些“瓶瓶罐罐”有更多的了解。   叶酸(Folic acid)   叶酸(Folicacid):又称为维生素B9,由于叶酸对于神经管形成有重要作用,因此孕妇在怀孕前摄入足够的叶酸对胎儿的正常发育非常重要。孕期缺乏叶酸能够影响胎儿神经系统的发育,在怀孕前期和怀孕中补充足够的叶酸能够降低神经管畸形以及唇裂儿的出生率。   适宜人群:备孕女性从孕前3月开始补充叶酸0.4-0.8mg,至少需补充至妊娠12周或持续整个孕期,男性也可以适当补充叶酸。   硒(西维尔,硒酵母片)   硒(西维尔,硒酵母片):硒这种营养素具有抗氧化损伤、延缓衰老、抗肿瘤活性、繁殖等作用,硒在生理上的功能除了抗氧化外,还调控了甲状腺的代谢和维生素C的氧化还原态,另外又与甲状腺肿、呆小症和习惯性流产有关。硒存在于土壤中,而世界各地的土壤硒含量皆不相同,各地植物所含的硒浓度也因此不同。一般而言,食物中的瘦肉、柿子、蒜头、海产、葱、南瓜等含有多量的硒。   适宜人群:孕妇和哺乳期妇女均可补充硒。 维生素E   维生素E(Vitamin E):是一种脂溶性维生素,是最主要的抗氧化剂之一。在缺乏维生素E后进行补充,能促进性激素分泌,使男性精子活力和数量增加;使女性雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。   天然的维生素E常来自棕榈油、向日葵油、介花籽油、玉米油、大豆油和橄榄油等菜油、坚果(花生、向日葵瓜子等)、五谷、鱼、花生酱和绿色叶蔬菜等。从食物摄取维生素E建议每日摄取量是15毫克,等于22IU的自然维生素E或33IU的人工合成维生素E,我们常规使用的复合维生素中亦包含足量的维生素E。   适宜人群:女性孕期均可补充正常剂量的维生素E,直至分娩。大剂量维生素E常用于男性不育。   DHA、深海鱼油、ω-3脂肪酸   DHA、深海鱼油、ω-3脂肪酸(Omega-3fattyacids):服用的目的都是为了补充DHA。DNA为大脑及视网膜中含量最高的ω-3脂肪酸,是人体大脑及视网膜发育不可逆转时期的必须补充营养之一,胎儿、婴幼儿DHA的来源只能通过母亲或外源性食物获得,无法由人体自行合成,DHA营养干预对优生优育,以及婴幼儿健康成长很重要,母亲孕期即开始合理的进行DHA营养干预,更利于优生。   适宜人群:孕妇和哺乳期妇女均可补充DHA,建议每日摄入量不少于200mg。 DHEA   DHEA:学名为脱氢表雄酮,是体内雄激素和雌激素的前体,它能够有助于改善不孕女性的卵巢微环境,进而改善卵子和胚胎的质量,科学有效的提高妊娠率,降低流产率。对于卵巢功能欠佳的患者,有可能提高卵巢的反应和增加卵泡数量。   DHEA是由人体肾上腺、卵巢和中枢神经系统分泌的。在临床上,我们多建议卵巢功能欠佳的患者服用,每日75mg,最好在促排卵前口服3个月,希望可以改善卵巢低反应患者的结局。   适宜人群:高龄、卵巢低反应患者进入促排卵治疗或试管周期前2月开始补充,于确认妊娠后可以停用。少部分患者需连续多个促排或试管周期,可持续服用。   温馨提示:   在辅助生育的过程中,合适的营养补充剂及辅助用药是非常必要的,但是,亦需在医生的指导下个性化使用。若患者需自行购买孕期营养补充剂,最好先咨询医生需要补充的营养素及剂量后再去购买,避免营养素的重复或不足造成浪费。
2025-05-29 08:24:11发布
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