“我29，先生31，大的6岁多，小的3岁多，我和先生感情还可以!我觉得自己算得上易孕体质了，至于为什么那么易孕，我也很好奇：

　　我上次怀孕是年前，2月10号做的手术! 末次月经是上个月26日，没错，我又怀孕了……

　　本月21日晚上，我觉得最近身体不舒服，然后测出来了，非常浅，但是我看到了!哦对了，去年一年3次，我老公已经准备去结扎了……”

　　——以上文字来自某问答平台问题“容易怀孕是什么体验?”的高赞回复。

　　怀孕本是一件值得让那个人高兴的事，殊不知成为了一些人的困扰，尤其对于易孕体质的人来说更是一种烦恼。但是，对于难怀孕的人来说，求之不得。也有不少人疑惑，难道真有易孕体质的说法吗?

　　“易孕体质”真的存在吗?

　　其实所谓的易孕体质是指女性本身体质好，所产出卵子的质量和活性都特别高。因此受精成功的可能性会比一些身体体质较差的人要高得多。一般来说，当女生符合了以下四个条件，更有利于怀孕。

　　条件一：处于最佳的生育年龄范围

　　女性在怀孕这一方面需要看年龄，一般女性最佳的生育年龄为25-29岁，而男性最佳为25-35岁。对于女性而言，生育力会随着年龄的增长而有所下降。因此，在最佳生育年龄范围内，女性备孕时会更加有利于怀孕。因为这个年龄阶段的女性身体各方面都比较成熟，所产出的卵子活跃度也会很高。

　　条件二：月经规律

　　临产表明，月经规律是女性生殖功能成熟的重要标志。因为女性每个月月经周期规律正好能够反映女性有规律排卵。这样一来，对于怀孕十分有利。一般女性正常的月经周期为21-28天，正常经期为2-7天，而月经量为5~80ml。

　　条件三：维持健康的体重

　　人的体重也会影响怀孕的，这主要是因为体重太轻或太重都会影响女性的月经，从而影响怀孕。

　　其中，女性体重太轻对月经影响会比较大一些。一般计算健康体重的方法是标准体重(BMI)=体重(KG)÷身高的平方(㎡)，而女性健康的体重范围为18.5≤BMI≤23.9。当女性BMI大于29，怀孕可能会没有那么容易。

　　条件四：洁身自好

　　洁身自好对于女性来说是一件十分重要的事儿，因为拥有固定的性伴侣、不滥交，是可以避免性传播疾病等致病菌的困扰。

　　另外，还可以避免一些病菌引起女性盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。一旦女性患上盆腔炎且未治愈好就容易引起女性不孕、异位妊娠等。

　　符合这些特征，很遗憾：你可能是不孕了!

　　女性不孕是指婚后夫妻有正常性生活、未避孕、同居1年而一直未怀孕的一种病症。

　　另外，王主任表示，当女性出现排卵障碍是就很有可能是不孕了。一般排卵障碍包括没有排卵、很少排卵或是不规则排卵,而临床表现为闭经、月经稀发或是子宫内膜不正常出血。

　　因此，如果女性出现以上症状，最好还是前往医院检查。

　　顺利备孕，男女要分别做好这些事

　　在备孕的路上，除了女性要做好备孕外，男性也需要做好备孕的工作。想要顺利备孕，最好夫妻两人共同努力。

　　对于女性来说，备孕期间需要做下孕前检查，如果检查出患有某些妇科疾病，比如阴道炎、盆腔炎等，就需要先治疗好再怀孕。另外，在准备怀孕时，需要提前三个月适当补充叶酸，以防孩子出现缺陷。

　　而对于男性来说，在备孕期间最好要戒烟戒酒，因为吸烟喝酒会导致男性精子数量减少10%，与此同时精子畸变率也会增加。俗话说，吸烟喝酒有害身体健康。因此，为了顺利备孕，戒烟戒酒很关键。

　　另外，男性还需要养成良好的作息习惯，早起早睡，切勿经常熬夜，因为长期熬夜会导致身体状况和精神变差，甚至导致生育水平降低，不利于备孕。

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