如何正确备孕呢？-贝贝壳

如何正确备孕呢？

2023-06-03 10:54:17小贝

　　想要生育健康的宝宝，夫妻双方在备孕期就要开始注意饮食及生活习惯了。这些细节可以让女性顺利的怀上健康的宝宝。所以备孕期是非常重要的时期。那么，如何正确备孕呢?

　　很多家庭为了可以快一点收获爱情果实，为之付出了很多努力，有些是必需要做的，而有些则也是徒劳的。如果你的身体有生殖方面疾病，也应当及早治疗，只有这样才能开始备孕。下面我们来介绍一下如何正确备孕，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

　　1如何正确备孕?

　　建议夫妻双方提前3个月开始怀孕。夫妻双方身体健康，饮食规律，养成良好的生活习惯。准妈妈服用小剂量叶酸3个月，准爸爸多吃富含锌的食物。

　　同时，建议孕前到医院进行孕前检查，包括抽血(检查传染病、优生学、甲状腺功能、盆腔超声、宫颈癌筛查及衣原体、支原体、白带等常规检查)，保持健康，然后开始妊娠准备怀孕准备。

　　在孕期准备过程中避免接触对胎儿有害的放射性毒物和物质。适当的户外运动和排卵期适当的卧房可以增加怀孕的可能性。

　　2夫妻生活上的注意事项：

　　夫妻双方要保持健康、快乐的心情，注意饮食能有效保证排出优质精子和卵子。备孕期间，夫妻双方不应吸烟或饮酒，远离吸烟环境。夫妻也应该少喝咖啡和茶。女性还应注意刷牙，保持口腔卫生。还要去医院检查口腔，去除牙石和牙菌斑，治疗智齿。如果是怀孕后出现牙齿疾病，那会给治疗带来很大麻烦。

　　3备孕期吃什么?

　　孕期准备期间，妇女可以吃一些含铁食物，如：动物肝脏、动物血液、瘦肉和黑木耳、红枣、黄花等。它能降低早产和低出生体重的发生率。女性每周至少可以吃两次海鲜来补充碘。可以让怀孕之后胎儿大脑发育更好。

　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

相关推荐查看全部

2025年供精试管婴儿价格剖析（含明细）

目前不孕不育夫妻在国内使用医院提供的精子做供精试管费用大概在3-5万元左右，需要注意的是不同地区、不同消费水平、不同医院等级，供精试管费用可能存在一定的差异，供精试管具体费用以当地生殖医院为准。供精试管费用一般包括术前检查费、精子费用、胚胎培育费、胚胎移植费等，使用医院提供的精子做试管不需要费用，但根据实际情况可能需要支付保管和运输费，如果一次试管移植不成功，进行多次移植费用可能会更高。下面介绍做供精试管的费用，具体明细如下: 试管术前检查费在5千左右 1.1.不孕不育夫妻即使打算做供精试管，在进行试管婴儿治疗前，夫妻双方都要进行详细的身体检查，检查项目一般包括传染病检查、肝功能检査、B超检查、性激素六项等，大概会花费5000元左右; 2.2.如果说检查出有影响做供精试管的疾病，那么需要做进一步检查，进行诊断并治疗，这部分检查费和治疗费大概在2千-1万元左右; 3.3.精子选择成本，一般精子库中申请的精子不需要费用，只会收取精子保存管理和运输费，以及卵子和精子结合后形成胚胎的培育费用，花费在5000元左右; 4.4.女方提供卵子需要先使用激素药物促排卵，促排药物分国产和进口两大类，价格差异较大，促排期间大概花费约1-1.5万左右; 5.5.胚胎培养成功以后，就可以进行试管胚胎移植手术了，试管移植手术费用大概在2500元左右。 6.6.如果一次试管移植不成功，需要进行第2、3次供精试管手术，费用会更高。在国内用医院提供的精子做一次供精试管的价格大概在3-5万元之间，但是不同地方、不同等级医院收费不同，需要做供精试管婴儿的不孕不育家庭，可以到当地生殖医院进行具体了解。

要不要迎合老人做三代试管拼儿子？

有个宝妈在群里问大家：家里老人要求一定要生个儿子，又不想为了拼儿子而生太多女儿，你会为了这个家选择做三代试管生一个儿子吗（已有两个女儿）？作为试管行业从业人员，首先告知你如果想通过三代试管选性别，就算是私立医院也是不能操作的，公立医院就更不可能，想你这样没有生育问题的公立医院都不会给你建档做试管的，私立的要求虽然没有公立那么严格，但是这个操作是禁止的。另外真不建议自己能生还做试管啊，特别是三代试管，很费钱，三代试管一次的周期费用，如果你找私立的话少说要13万一次，一般都是一促一移，虽然三代的成功率相对高点，可不保证成功的，失败一次如果没有冻胚，那么下次重来再花这么多钱，先问问你家里人到底能不能接受这种经济负担。另外就是试管的促排对卵巢或多或少会有刺激，人家其他家庭都是无法自怀所以要费心费钱去做试管，你们自己这是要上赶着找罪受啊，试管过程从检查开始少说也要两个多月，期间要不停地跑医院检查。另外就算真得通过这种方式生了男孩，有没有考虑过另外两个女孩的感受，肯定会有偏爱，肯定会重男轻女的，不要听他们之前说会平等对待，就这么费劲心力的要你生，不宠男孩才贵，生活里活生生的例子啊，宠出来的男孩真得不成器。宝妈应该年纪不大，不要在继续老一辈的封建糟粕思想了，要学会说不。