在试管过程中，越临近取卵越让很多女性朋友风声鹤唳、草木皆兵，她们往往怀揣着一种对未知手术结局的担忧和对取卵疼痛的惶恐。这种难以释怀的焦灼情绪使不少女性忐忑不安。无论是在节奏紧张的临床工作中还是氛围轻松的微信群里，诸如“取卵痛不痛”、“消毒难不难受”等问题屡见不鲜。 莎士比亚曾经说过，一千个人眼中有一千个哈姆雷特。同样道理，一千个经历过取卵手术的女性也许会有一千种不同的感受。 面对取卵手术，充分心理准备和了解科普常识能事半功倍地缓解焦虑。宝贝邦Babyborn在此为您提供关于取卵的科学知识，必备攻略，以及手术须知。包括取卵术前准备，取卵术后注意事项，以及取卵前后的常见问题等。 减轻取卵焦虑有妙招 女方准备   1.要防感染 女方术前要积极防治呼吸道和肠道感染。保持良好的身体状态是应对取卵手术的第一要务。 2.饮食清淡 术前3日忌食各种易胀气食物（如牛奶、豆制品等），以防术中B超图像模糊不清，影响手术。 3.克服焦虑 取卵过程不是很痛苦，不必担忧。术前几日保证充足睡眠，保持心情愉快。术前忌化妆、涂抹香水。保持心情的美丽比一切化妆都强~ 4.配合医生 为了完成高强度的工作，能为准妈妈们取到卵，医生们都百分百地投入。这就需要妈妈们全力配合取卵医生，让医生以最佳的状态进行手术。只有相互配合，才能更高效地完成取卵手术。   术中放松 手术过程中的充分放松，不但能配合医生成功完成取卵工作，更有助于您减轻取卵疼痛。可以用的办法很多，每个人放松的方式也不同，有以下建议供您参考： 1.转移注意力 可以闭上眼，脑中冥想或思考让自己放松的场景或事物，不要将意识放在疼痛上，或手术器具上。 2.避免抬臀部 要避免因为紧张而抬臀部。这会不便于医生完成取卵手术，拉长取卵时间，也会造成您取卵后的肌肉酸痛。紧绷的身体状态对减轻取卵疼痛有害无益。一定要下意识放松臀部肌肉。 3.呼吸要放松 有些病友会用深呼吸的方式来放松。但注意不能张嘴大口喘气，这会让您的身体不舒服。适当冥想，有助于放松呼吸。 4.不要询问 在手术室向病友互相询问疼痛感和交流病情，并不能帮助缓解取卵焦虑。镇定精神，放松心情，才能帮助您将疼痛感降到最低。   术后注意事项 1.注意卫生防止感染； 2.注意休息，因为促排后卵巢增大，活动剧烈可能诱发卵巢扭转； 3.注意高蛋白，利尿的食物多吃； 4.生活规律，保持心情舒畅。

咨询案例：Y女士33岁，想要生二胎，但是卵巢功能衰退，第一次促排取卵只取到3颗卵子，她害怕配不成胚胎，怕胚胎经不起23对染色体检测的考验，怕没有胚胎可移植，坚持把3颗卵子冷冻起来想再促排一次，她想如果还能取出3颗卵子那成功率就更大一些，在咨询过程中对于取卵问题有疑问的患者不在少数，今天我们就集中解答一下大家的疑问。 很多人都会有疑问：多次取卵不会伤到卵巢吗？是不是提前把卵子用完了呢？   女性卵子储备数量   女性的卵子储备在胎儿时期就已成定局，在胎儿期，卵细胞的数量可能会达几百万，这些细胞大多不会成熟，出生时就减少至不到100万，出生后到青春期前卵继续减少，若青春期后卵仍未受精，则会随子宫增生的内膜及血液排出，到更年期后卵便消耗殆尽。 一位健康的女性，一生中能够发育成熟并排卵的只有400-500个卵子。   促排卵=变废为宝的神奇过程   女性每个月经周期开始会有多个卵泡同时发育，但是只有1个卵泡会长大，发展成为优势卵泡。其它的卵泡会萎缩、衰退，把全部的能量供给那一颗会长大的优势卵泡。  在试管婴儿的过程中，为了保证试管有胚胎可用，只有一颗成熟卵子是远远不够的，因此在试管周期需要促排卵，注射卵泡刺激素的促排卵针，抑制优势卵泡减缓生长速度，帮助那些要萎缩衰退的卵泡同步生长，待卵泡成熟就可取出待用。 反复取卵对卵巢有没有影响？   有些女性促排失败之后，常常疑惑自己到底应该多久下一次促排，女性科学地促排卵首先要保障促排卵药物的质量，其次是在完全掌握女性身体状况的情况下使用促排药，最后就是时时监测卵泡的发育情况，只有这样才会保障女性机体不会受到促排卵药物的伤害。   取卵手术痛不痛？   试管婴儿取卵就是一个非常小的微创手术，在全麻下进行，医生通过经阴道超声仪引导，将取卵针穿过阴道，直达卵巢吸取卵子后，实验室人员立即在显微镜下将吸到的卵子移到含有胚胎培养液的培养皿中，置于37℃的培养箱中培养，取卵后休息2小时就可自行走动回住所。目前海外试管的临床案例中，以美国和俄罗斯为例，全部采用了无痛取卵，对女性来说体验更好。   取卵后怎么预防腹水？   取完卵要休息4个小时左右，会出现腹痛、腹胀的情况，属于正常。要多喝多吃蛋白类食物，例如喝豆浆、牛奶、水，因为要多排尿，防止取卵后出现腹水的情况。腹水如果严重的话，医生甚至会建议暂时不要移植胚胎。所以取卵后一定要多喝水多排尿。