饮食自古以来在我国就是很受人重视的事情。俗话说“民以食为天”，饮食的重要性是毋庸置疑的。健康规律的饮食能增强人的健康，提高免疫力，反之则会对身体造成一定的伤害。在我们做试管婴儿时更是如此，高营养高蛋白的食物能让我们的试管之路更加顺利。那么在试管婴儿最重要的移植阶段过后，我们应该多吃的食物有哪些？

　　1、易消化食物
　　试管移植后需要卧床休息，从而使运动量减少，这时就会出现食欲下降、不易消化等情况。所以试管患者在饮食上的选择就显得非常重要，可以选择一些易消化的食物，如面条、粥等。

　　2、高蛋白食物
　　进行试管移植前，医生会对患者进行促排卵药物的使用，以达到促进排卵的目的。此时容易引起卵巢过度刺激，这类患者会有腹胀等不适。所以这时应注意蛋白质的补充，如鱼肉、羊肉、蛋类等。该类食物可提高身体免疫力，预防卵巢过度刺激综合征的发生。

　　3、纤维食物
　　在做试管移植后，容易出现避免便秘的情况，从而造成身体不便。为了预防或者减轻便秘症状，试管患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便，如山药、白菜、芹菜、莲藕、苦瓜、玉米等。

　　4、少量多餐饮食习惯
　　试管移植后患者静多动少，胃肠蠕动功能降低，再加上进食精细，保胎药物等使用，多有饱胀感、心情焦虑、睡眠欠佳等不适，进食的原则应采取少量多餐方式。早、中、晚餐量应减少，可在两餐之间加餐，以牛奶、鸡蛋、豆浆、蛋糕等高蛋白食物为主。

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