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如果说女性的子宫是一块土地，那么胚胎就是一颗种子，如果土地不肥沃，种子就很难生根发芽。   子宫内环境的好坏直接影响到胚胎的发育，想要生一个健康的宝宝，不仅需要优秀的胚胎，更需要一个好子宫，做试管也是如此，想要收获好孕，请先对你的子宫好一点！       那么，试管或自然备孕前应该如何保养子宫呢? 积极避孕避免人工流产反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。   人流手术一般不能直视宫腔，往往有少数因为术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。少吃高脂肪食物引发子宫肌瘤的病因有很多，但是一般认为此病与雌性激素有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。   因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。注意腹部和脚的保暖不想子宫出现问题就应该让子宫处于温暖的环境中，因此有计划备孕的朋友也是需要多注意保暖的。   不要因为穿着单薄的或者是露肚脐的衣服而导致了子宫被寒气入侵。因此建议可以适当的多带件衣服，注重脚部以及腹部等部位的保暖。注意观察白带、月经是否正常如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗，如果长时间出现异常，则预示着子宫出问题的可能性较大。洁身自爱不要乱性不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。   不洁的性交，包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。定期检查有病早治除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。备孕的姐妹们请一定要善待子宫，注意饮食和卫生，避免子宫受损，一旦出现问题都必须系统治疗，谨遵医嘱，万万不可大意。   保护好子宫，也才能给胚胎一个良好的生存环境，大大提高备孕的成功率。

40岁做试管婴儿还有机会吗？成功率有多高？

近些年随着二胎、三胎政策的开放，有很多只有一个孩子的家庭都想着再生一个。特别是那些已经过了40岁甚至45岁的高龄女性，都想着抓住年龄最后的尾巴，赶在绝经前再生一个孩子。 40岁以上的夫妻通常很难自然怀孕，于是都纷纷走上试管婴儿的道路。那么超过40岁的高龄做试管婴儿还有没有机会呢？这种情况做试管婴儿的成功率有多高？其实，在试管婴儿临床上，有很多高龄患者去咨询，但这类人有很大的概率会失败。即使一直坚持不懈多次做试管婴儿，但后期的成功率也可能只有15%-20%左右，很少人会做七八次，可能也会成功，但只是个例，而且比较少见，我们也见过媒体报道50多岁甚至60岁再怀孕生育的案例，但那属于非常罕见的情况，我们不能把这种极特别个例当普遍现象。   所以，高龄虽然还有做试管婴儿的机会，但后期的成功率并不高。因为根据相关数据显示，年龄在很大程度上会影响试管婴儿的成功率，其中30岁以内的女性，一次性做试管婴儿的成功率能高达65%-80%，年龄越大，成功率就越会下降，甚至到后面只有不到10%的成功率。   高龄女性做试管，首先选择三代技术，会比直接选择1、2代技术成功率要高。这是因为高龄女性生育存在以下方面的难题：高龄会影响卵子和胚胎质量如果40岁以上再想着怀孕生子，这个时候的卵子质量可能就没有之前那么好了。如果在这个时候做试管婴儿，可能会因为卵子质量不佳而影响胚胎质量，从而进一步影响试管婴儿成功率，因此通过植入前胚胎基因检测技术（PGT）可以优选优质的胚胎，从而可以提高生育健康宝宝的几率。生产困难高龄虽然可以做试管婴儿助孕，但因为年龄增长的原因，身体机能已经在下降，其产道、会阴、骨盆等关节会变硬，不容易扩张，子宫的收缩力也不是很好，所以生产时会有一定的困难。身体机能下降引发疾病随着年龄的增长，女性身体的抵抗力和身体机能也会跟着不断下降，如果这个时候怀孕很可能会引发一些疾病，比如高血压、感冒、糖尿病等。如果此时怀孕，再加上身体又有各种疾病，可能会影响到胎儿健康发育，随着目前二胎三胎家庭增多，高龄妊娠女性一定要注意孕期的安全和身体健康，遵医嘱多检查，从而保障怀孕和生产的顺利。经过以上知识的了解。我们比较建议各位想生育的夫妻尽快做试管婴儿比较好，这样才能保障妊娠率和宝宝的优生优育，如果是年龄大了想做试管，也一定要选择对染色体可以筛查的三代技术，这样可以在自身年龄段获得最大的受孕可能，少走弯路。