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问大姨妈能吃什么水果
大姨妈能吃什么水果 匿名用户 2020-06-14
浏览130 大姨妈能吃什么水果 1
试管小助手
病情分析:一般来说,女性来大姨妈可以吃一些温热的水果,比如苹果、草莓、樱桃、水蜜桃、西红柿、榴莲、荔枝、柚子、红枣、桂圆、无花果、葡萄、香蕉等。尽量少吃性质偏凉的水果,比如西瓜、梨子、柿子等。另外,应注意摄入营养均衡,可以多吃一些富含优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜。建议女性在月经期间做好保健护理工作,注意保暖,避免受凉感冒,注意多休息,避免过度劳累。注意个人卫生护理,勤换内裤和卫生棉,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,保持作息规律,适当锻炼,增强体质。
2020-10-30 19:35:47
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大姨妈来了,吃什么对身体好? 匿名用户
大姨妈来了,吃什么对身体好?
2021-07-13 15:45:03
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